공간심리학 (1) 썸네일형 리스트형 [저장강박증3] 비워야 보이는 나의 공간 저장 강박증은 물건의 문제가 아니라 마음의 문제입니다. 공간을 비우는 일은 곧 자신을 되찾는 일입니다. ‘비움’이 왜 중요한지, 심리학적으로 풀어봅니다. 서론: 채워진 공간은 나를 숨긴다저장 강박증을 가진 사람들의 공간은 종종 물건으로 가득 차 있다.그러나 그 속을 들여다보면, 단순히 ‘정리를 못해서’가 아니라 ‘마음이 쉴 공간이 없기 때문’이라는 걸 알 수 있다.심리학적으로 공간은 마음의 거울이다.공간이 복잡하면 마음도 복잡하고, 공간이 숨 막히면 마음도 숨이 막힌다.즉, 저장 강박증은 단순한 생활 습관의 문제가 아니라 자기 정체성과 감정 조절의 어려움이 공간에 드러난 형태다.무질서한 공간 속에서 우리는 오히려 안정감을 느끼기도 한다.하지만 그 안정감은 진짜 평화가 아니라, 불안을 덮기 위한 일시적인 .. 이전 1 다음
